Das GRIT® Strength Workout kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer
Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining. Es bringt den Kreislauf auf Touren und regt
die Fettverbrennung an - sogar noch Stunden nach dem Workout. Zusätzlich stimuliert es die
Ausschüttung körpereigener Wachstumshormone, die langfristig zusätzliches Fett verbrennen
und die Muskeln definieren.