Hatha Yoga 55 Minuten

Hatha Yoga 55 Minuten

Zeitraum
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Termine
Sa 20.04.2024, 08:45 - 09:40
1 Tag
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ausgebucht
Mo 22.04.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Mi 24.04.2024, 19:15 - 20:10
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Do 25.04.2024, 12:15 - 13:10
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Sa 27.04.2024, 08:45 - 09:40
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Mo 29.04.2024, 09:00 - 09:55
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Do 02.05.2024, 12:15 - 13:10
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Sa 04.05.2024, 08:45 - 09:40
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Mo 06.05.2024, 09:00 - 09:55
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Mi 08.05.2024, 19:15 - 20:10
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Do 09.05.2024, 12:15 - 13:10
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Sa 11.05.2024, 08:45 - 09:40
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Do 16.05.2024, 12:15 - 13:10
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Beschreibung
Hatha Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayamas) und Meditation angestrebt wird. Mit Hatha Yoga gelangst du zu mehr Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.
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