Pilates 55 Minuten
Pilates 55 Minuten
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Di 16.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Di 16.12.2025, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 17.12.2025, 10:15 - 11:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 17.12.2025, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Fr 19.12.2025, 07:45 - 08:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 20.12.2025, 08:45 - 09:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 22.12.2025, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 22.12.2025, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 23.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 23.12.2025, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 24.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 27.12.2025, 08:45 - 09:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 29.12.2025, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 29.12.2025, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 30.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 30.12.2025, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 31.12.2025, 06:00 - 06:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 03.01.2026, 08:45 - 09:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 06.01.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 06.01.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 07.01.2026, 10:15 - 11:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 07.01.2026, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 09.01.2026, 07:45 - 08:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 10.01.2026, 08:45 - 09:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 12.01.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 12.01.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das die gesamte Muskulatur kräftigt und das Wohlbefinden steigert. Mit aktiver und kontrollierter Atmung werden primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur (Powerhouse) trainiert. Präzise und fliessende Bewegungsabläufe sorgen für neues Körperbewusstsein und verbessern die Körperhaltung.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
Beschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das die gesamte Muskulatur kräftigt und das Wohlbefinden steigert. Mit aktiver und kontrollierter Atmung werden primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur (Powerhouse) trainiert. Präzise und fliessende Bewegungsabläufe sorgen für neues Körperbewusstsein und verbessern die Körperhaltung.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
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