Pilates 55 Minuten
Pilates 55 Minuten
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Termine
Sa 04.05.2024, 09:55 - 10:50
1 Tag
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ausgebucht
Mo 06.05.2024, 07:45 - 08:40
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Mo 06.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Anstehend
Mo 06.05.2024, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Anstehend
Di 07.05.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Anstehend
Di 07.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mi 08.05.2024, 10:15 - 11:10
1 Tag
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Anstehend
Mi 08.05.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
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Fr 10.05.2024, 07:45 - 08:40
1 Tag
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Sa 11.05.2024, 09:55 - 10:50
1 Tag
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Mo 13.05.2024, 07:45 - 08:40
1 Tag
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Mo 13.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mo 13.05.2024, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Di 14.05.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Di 14.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mi 15.05.2024, 10:15 - 11:10
1 Tag
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Mi 15.05.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
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Fr 17.05.2024, 07:45 - 08:40
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Sa 18.05.2024, 09:55 - 10:50
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Mo 20.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mo 20.05.2024, 17:45 - 18:40
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Di 21.05.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Di 21.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mi 22.05.2024, 10:15 - 11:10
1 Tag
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Mi 22.05.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
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Fr 24.05.2024, 07:45 - 08:40
1 Tag
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Sa 25.05.2024, 09:55 - 10:50
1 Tag
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Mo 27.05.2024, 07:45 - 08:40
1 Tag
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Mo 27.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mo 27.05.2024, 17:45 - 18:40
1 Tag
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Di 28.05.2024, 09:00 - 09:55
1 Tag
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Di 28.05.2024, 12:15 - 13:10
1 Tag
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Mi 29.05.2024, 10:15 - 11:10
1 Tag
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Mi 29.05.2024, 18:00 - 18:55
1 Tag
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Fr 31.05.2024, 07:45 - 08:40
1 Tag
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Anstehend
Beschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das die gesamte Muskulatur kräftigt und das Wohlbefinden steigert. Mit aktiver und kontrollierter Atmung werden primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur (Powerhouse) trainiert. Präzise und fliessende Bewegungsabläufe sorgen für neues Körperbewusstsein und verbessern die Körperhaltung.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
Beschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das die gesamte Muskulatur kräftigt und das Wohlbefinden steigert. Mit aktiver und kontrollierter Atmung werden primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur (Powerhouse) trainiert. Präzise und fliessende Bewegungsabläufe sorgen für neues Körperbewusstsein und verbessern die Körperhaltung.
Pilates kann zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen.
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Zeichen verbleibend
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